{"id":339,"date":"2014-05-04T09:07:16","date_gmt":"2014-05-04T09:07:16","guid":{"rendered":"https:\/\/klubolimpijczyka-nowa.duchu.net\/?p=339"},"modified":"2024-04-03T19:49:28","modified_gmt":"2024-04-03T19:49:28","slug":"xxiv-bieg-konstytucji-3-maja-warszawa-339","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/klubolimpijczyka.duchu.net\/index.php\/2014\/05\/04\/xxiv-bieg-konstytucji-3-maja-warszawa-339\/","title":{"rendered":"XXIV Bieg Konstytucji 3 Maja, Warszawa"},"content":{"rendered":"<p><b>\u201eZabiegali o pami\u0119\u0107 biegaj\u0105c\u201d<\/b><\/p>\n<p>W ramach Warszawskiej Triady Biegowej &#8211; \u201eZabiegaj o pami\u0119\u0107\u201d odbywaj\u0105 si\u0119 3 biegi historyczne: Bieg Konstytucji 3 Maja, Bieg Powstania Warszawskiego oraz Bieg Niepodleg\u0142o\u015bci. Biegi te maj\u0105 na celu upami\u0119tnienie istotnych zdarze\u0144 historycznych, integracj\u0119  przez sport, indywidualny wyczyn ka\u017cdego uczestnika, ale te\u017c dobr\u0105 zabaw\u0119 dla uczestnik\u00f3w i obserwator\u00f3w. <b>XXIV Bieg Konstytucji 3 Maja 2014 w Warszawie <\/b>odby\u0142 si\u0119 pod honorowym Patronatem Prezydent Miasta Sto\u0142ecznego na dystansie 5 kilometr\u00f3w. W strugach deszczu wystartowa\u0142y najpierw dzieci rocznik 2003 i m\u0142odsi w biegu z maskotk\u0105. Na dystansie 700 metr\u00f3w rywalizowa\u0142o oko\u0142o 600 milusi\u0144skich. Na mecie otrzymali pami\u0105tkowe medale. Bieg g\u0142\u00f3wny uko\u0144czy\u0142o 3310 os\u00f3b, w tym 1049 kobiet. Zwyci\u0119\u017cy\u0142 <b>Micha\u0142 Bernardelli &#8211; 15,14<\/b>, a w\u015br\u00f3d kobiet <b>Anna \u0141api\u0144ska: 19,19. <\/b>Jak zwykle du\u017ca, tym razem ok. 20 osobowa grupa biegaczy reprezentowa\u0142a nasz rejon. Najwy\u017cej, na 11 miejscu zameldowa\u0142 si\u0119 <b>Jakub Piech: 17,27 <\/b>z Bia\u0142ej Podlaskiej. Terespol reprezentowa\u0142y 2 osoby: <b>\u0141ukasz Chmielewski <\/b>( 797m &#8211; 23,31) i pisz\u0105ca te s\u0142owa <b>Krystyna Pucer <\/b>(2591m &#8211; 30,43) .W imprezie wystartowa\u0142a r\u00f3wnie\u017c ok. 100 osobowa grupa Nordic Walking.<\/p>\n<p>Ka\u017cda z edycji bieg\u00f3w to r\u00f3wnie\u017c ch\u0119\u0107 niesienia pomocy dla tych, kt\u00f3rzy nie mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 na starcie. Przy\u0142\u0105czyli\u015bmy si\u0119 do niej aktywnie. W pojemnikach oznaczonych napisem: \u201ePomoc w dobrym kierunku\u201d podzieli\u015bmy si\u0119 materia\u0142ami edukacyjnymi w postaci gier dydaktycznych, klock\u00f3w tematycznych, puzzli, ksi\u0105\u017cek. Wszystkie materia\u0142y zostan\u0105 przekazane szkole przy Instytucie \u201ePomnik &#8211; Centrum Zdrowia Dziecka\u201d w Warszawie. <\/p>\n<p>Wielu z nas przy\u0142\u0105czy\u0142o si\u0119 r\u00f3wnie\u017c do charytatywnej akcji biegowej na rzecz rocznego Adasia. Aby mu pom\u00f3c biegali\u015bmy ze specjaln\u0105 kartk\u0105 przyczepion\u0105 do koszulki z Jego imieniem. Fundacja PKO przeka\u017ce za to 20 tys. na leczenie ch\u0142opca.<\/p>\n<p>Trzeba by\u0107 naprawd\u0119 \u201epozytywnie zakr\u0119conym\u201d by wsta\u0107 o \u015bwicie, pokona\u0107 wiele kilometr\u00f3w i wystartowa\u0107 mimo przejmuj\u0105cego ch\u0142odu i deszczu. Dali\u015bmy z siebie wszystko podczas biegu. Na mecie jak zwykle ogromna rado\u015b\u0107 i satysfakcja, no i nagroda w postaci pi\u0119knego, niepowtarzalnego medalu! <\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" data-id=\"2547\" src=\"https:\/\/klubolimpijczyka-nowa.duchu.net\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/1-54.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2547\" srcset=\"https:\/\/klubolimpijczyka.duchu.net\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/1-54.jpg 640w, https:\/\/klubolimpijczyka.duchu.net\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/1-54-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" data-id=\"2548\" src=\"https:\/\/klubolimpijczyka-nowa.duchu.net\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/2-52.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2548\" srcset=\"https:\/\/klubolimpijczyka.duchu.net\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/2-52.jpg 640w, https:\/\/klubolimpijczyka.duchu.net\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/2-52-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" data-id=\"2546\" src=\"https:\/\/klubolimpijczyka-nowa.duchu.net\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/3-49.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2546\" srcset=\"https:\/\/klubolimpijczyka.duchu.net\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/3-49.jpg 640w, https:\/\/klubolimpijczyka.duchu.net\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/3-49-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201eZabiegali o pami\u0119\u0107 biegaj\u0105c\u201d W ramach Warszawskiej Triady Biegowej &#8211; \u201eZabiegaj o pami\u0119\u0107\u201d odbywaj\u0105 si\u0119 3 biegi historyczne: Bieg Konstytucji 3 Maja, Bieg Powstania Warszawskiego oraz Bieg Niepodleg\u0142o\u015bci. Biegi te maj\u0105 na celu upami\u0119tnienie istotnych zdarze\u0144 historycznych, integracj\u0119 przez sport, indywidualny wyczyn ka\u017cdego uczestnika, ale te\u017c dobr\u0105 zabaw\u0119 dla uczestnik\u00f3w i obserwator\u00f3w. XXIV Bieg Konstytucji\u2026 <span class=\"read-more\"><a href=\"https:\/\/klubolimpijczyka.duchu.net\/index.php\/2014\/05\/04\/xxiv-bieg-konstytucji-3-maja-warszawa-339\/\">Czytaj dalej &raquo;<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-339","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/klubolimpijczyka.duchu.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/339","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/klubolimpijczyka.duchu.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/klubolimpijczyka.duchu.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/klubolimpijczyka.duchu.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/klubolimpijczyka.duchu.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=339"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/klubolimpijczyka.duchu.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/339\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2549,"href":"https:\/\/klubolimpijczyka.duchu.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/339\/revisions\/2549"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/klubolimpijczyka.duchu.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=339"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/klubolimpijczyka.duchu.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=339"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/klubolimpijczyka.duchu.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=339"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}